Choisissez un Coach
| Matao |
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" En compétition, il y a toujours un premier et un dernier, mais l'important est de ne pas etre le second de soi-meme. " |
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Compétences :
- Gymnastique posturale (Pilates, Yoga...)
- Gymnastiques fonctionnelles (BOSU, TRX, Swiss, Ball...)
- Entrainement cardiovasculaire
- Renforcement musculaire
- Activités aquatiques
- Assouplissements (étirements, mobilité...)
- massages relaxants
- Nutrition, équilibre alimentaire
Spécialités :
- Relooking corporel
- Préparation physique
- Massages bien-être
Qualifications :
- Diplômé de l'UFR STAPS
- Diplôme d'Etat de natation
- massages Californiens, Tuina, Deep tissu
Anglais lu, parlé, écrit (english spoken)
Mobile : 06 61 74 52 67 - E-mail : matao.jourdan@free.fr |
| Sébastien |
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"L'apprentissage de la vie se fait grâce aux expériences... je vous propose une expérience qui changera la vôtre !" |
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Compétences :
- Tonification, remodelage
- Prise de masse musculaire, sèche
- Perte de poids / conseils diététique
- Apprentissage avancé des techniques musculation
- Entraînement cardiovasculaire
- Assouplissement
- Réadaptation à l'effort
Spécialités :
- Fitness femme, loisir ou compétition
- Masse musculaire, définition homme
- Conseils et accompagnement nutritionnel
Qualifications :
- Brevets d'état des métiers de la forme
- Master traîner formateur URBAN CYCLE
Anglais lu, parlé, écrit (english spoken)
Mobile : 06 88 06 70 36 -
E-mail : sebcoach@hotmail.fr |
| Lois |
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" L'art de la réussite consiste a s'avoir s'entourer des meilleurs".. John Fitzgerald Kennedy (JFK) |
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Compétences :
- Volume et force musculaire
- Self défense / arts martiaux
- Perte de poids / conseils diététique
- Préparation physique
- Organisation d'entraînement de groupes sur demande.
- Yoga / flexibilité
- Reprise d'activité / réathlétisation
- Préparation aux épreuves sportives des concours
Spécialités :
- Self défense et soprts de combats
- Amincissement ou prise de masse
- Préparation physique
Qualifications :
- Brevets d'état des métiers de la forme
- Instructeur fédéral de Sambo (ceinture noire 2ème Dan, Ceinture noire Karaté FFDKA, IBK)
- Instructeur Yoga
Anglais lu, parlé, écrit (english spoken)
Mobile : 06 65 24 50 94 -
E-mail : loycecoach@live.fr |
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