Bienvenue au club fitness de Grasse
Ouvert depuis septembre 2009, le centre Fitness de Grasse est une structure de 750 m2 ou l'on retrouve la convivialté et l'ambiance de l'arrière pays, ainsi que tout le savoir faire et la philosophie XTRAINING.
Le centre est répartit en 2 secteurs, le secteur entraînement individuel et le secteur Urban Camp pour les cours collectifs.
Comme dans chacun de nos centres XTRAINING, vous trouverez les appareils de musculation "HUMAN SPORT" , la derniere tendance en matiere de renforcement et de tonification musculaire. Vous découvrirez sur place les notions de :
- Force Basic : Débuter en musculation, renforcer et tonifier votre corps
- Force Centrale : Apprentissage des postures de travail, renforcer son DOS et ses ABDOMINAUX.
- Force Dynamique : Ici il s'agit de passer au niveau supérieur et développer sa forme, ses formes et ses actions pour être plus performant dans sa vie personnelle, professionnelle ou sportive.
XTRAINING Grasse c'est un bilan de condition physique systématique avec à la clé le choix de l'encadrement sportif qui vous convient : cours collectifs, programme Vie Active ou Coaching.
Si vous faites partie de ces personnes, qui comme moi en 1999, pensent que les salles de fitness c'est pas pour vous, essayez les centres XTRAINING et je vous garanti que vous changerez d'avis. En 11ans nous avons converti un nombre incalculable de nos amis et de leurs amis. La raison est simple, il ne s'agit pas de fitness, il s'agit d' XTRAINING
Horaires d'ouverture du centre
- du lundi au vendredi 8h-21h
- samedi et dimanche 9h-13h
