FORME ET TONUS

Préserver son énergie et sa silhouette au quotidien !

Chez XTRAINING nous avons voulu mettre sur pied un cours de renforcement musculaire accessible au plus grand nombre qui cible vraiment les besoins du corps au quotidien.

Avec l'aide de petit matériel comme :

Les élastiques, les halteres de moins de 3Kg, des ballons ou encore les Steps, vous allez renforcer votre dos et vos abdominaux, sculpter votre taille, vos jambes et vos bras. Le cours de Forme & Tonus vous gardera en mouvement pour favoriser une bonne dépense calorique, ingrédient indispensable pour vous assurer une belle silhouette.